Här kommer information kring cafeteriabemanningen. 

Fantastiskt kul att se uppslutning på fysträningen och lika roligt är det att få rapporter från tjejer och föräldrar som tränar enligt schemat på eget håll. Ni kommer vara i topptrim när säsongen startar - mycket bra kämpat !

Ni som inte kommit igång, det är aldrig försent att börja.

För er som inte betalat linne eller t-shirt. Swish till 123 021 13 42

Linne 149 kr

T-shirt 199 kr

Skriv spelarens namn på swish, så pengarna hamnar rätt på var och ens spelarkonto.

Finns något linne över och 2 L och 2 XL t-shirt (vuxen) om någon vill köpa så först till kvarn.

Med vänlig hälsning,

/Stefan

Undertecknad har sedan i måndags tagit över lagkassan.

De individuella spelarkontona ser bra ut för de som sålt bra med lotter etc. 

Den gemensamma lagkassan skulle behöva ett tillskott på någon 1000-lapp för att ligga på bra nivå. 

Första steget att fylla på lagkassan och individuella konton har tagits genom att tjejerna får köpa perfekta träningströjor för varma dagar, vita utan ärmar. Överskott går rakt in på spelarkonto och lagkassan får bra tillskott i form av sponsring. 

Tjejerna kan ta plagg, betala om de kan eller så betalar förälder när vi ses. Swish fungerar toppen

Med vänlig hälsning, /Stefan

Vi har sedan en tid tillbaka lagt in lite extra fys för tjejerna, vilket gett fantastiska resultat på deras kondition, styrka och inställning.

De tester vi gjort på onsdagar visar att kondition förbättrats med ca 20%.

Eloge till alla som varit där och kämpat. Ni har utmanat er själva och flyttat era gränser, man behöver utforska ytterligheterna för att utvecklas och maximera sin träning och utvecklingskurva.

Då vi kommer köra färre pass tillsammans under sommarlovet får var och en ett sommarprogram att följa. Det är ett verktyg för att komma väl förberedd till hösten, öka sin fysiska styrka men också för att hålla sig skadefri.

Det är endast ni tjejer som bestämmer hur bra ni vill bli och vad ni vill uppnå.

Sommarprogrammet kommer delas ut på träning i närtid. Vill man ha det skickat till sig, hör av dig till stefanstrand@telia.com

Redovisa genomförda pass genom att ta foto på avbockade pass och skicka till 0705663288 (Stefan)

Lycka till med sommarträningen!

/Andreas, Jimmy, Stefan & Mattias

Ps. Har du annan idrott under sommarlovet kan du givetvis minska antalet pass ur sommarprogrammet. Låt gärna mamma/pappa/syskon vara med, i allafall hjälpa till med tidtagning. Vi kommer också lägga ut på hemsidan om förslag på gemensamma pass, kombinerat med bad på t ex Lida.

Information kring cafeteriabemanningen.